Bulharská kuchařka



Úvodní stránka
O bulharsku
Saláty
Speciální saláty
Sendviče
Teplé předkrmy
Studené předkrmy
Polévky
Bezmasá jídla
Pokrmy z masa
Mleté maso
Vnitřnosti
Speciality na grilu
Drůbež
Ryby
Minutky
Omáčky
Přílohy
Deserty
Zelenina
Ostatní recepty
Napište nám
Ryba vařená s omáčkou a přílohou
200g ryby (sumec, pstruh, štika, jeseter), 15g mrkve, 15g cibule, 10g celeru. Příloha: 150g vařených brambor s petrželí nebo 50g a holandské omáčky.
Očištěnou a umytou rybu nakrájíme na kousky. Marinujeme v soli a citrónové šťávě. Uložíme do chladničky na jednu hodinu. Do studené vody vložíme mrkev, celer nakrájený nadrobno a cibuli nakrájenou nahrubo. Při varu vodu osolíme a vaříme do změknutí zeleniny. Přecedíme a zahříváme do varu, kdy do vody vložíme naporcované kousky ryby a vaříme 10 až 15 minut. Nakonec rybu vytáhneme z bujónu. Uvařenou rybu podáváme s vařenými bramborami s drobně nakrájenou petrželí, zalitou octem nebo citrónovou šťávou anebo olejem a přílohou z rajčat a okurek. Můžeme též podávat s majonézovou, houbovou, rajčatovou nebo holandskou
omáčkou.

Ryba dušená v aromatickém koření
250g bílé ryby (štika, jiné drobné ryby), 20ml oleje, 25g mrkve, 20g celeru, 15g cibule, 5g petržele, 0,2g černého pepře, 5ml octu, 2g soli, 0,01g bobkového listu, příloha z vařených brambor.
Očištěné a umyté ryby se nakrájí na porce. Marinujeme octem, solí, mletým pepřem a necháme uležet jednu hodinu. Cibuli, mrkev a celer nakrájíme nadrobno a dusíme až do změknutí v oleji s přidáním vody a soli. Pokládáme jednotlivé porce ryby na dušenou zeleninu, zalijeme malým množstvím vody, přidáme koření a dusíme do měkka.

Ryba dušená s cibulí
250g bílé ryby, 6g mouky, 30g cibule, 20g oleje, 10g citrónu, 50g rajčat, 1g česneku, 0,2g černého pepře, 2g soli. Příloha: vařené brambory.
Očištěnou, umytou a na porce nakrájenou rybu marinujeme v soli. Necháme uležet jednu hodinu, obalíme v mouce a usmažíme. Rybu vytáhneme. Cibuli drobně nakrájíme a dusíme v troše vody, oleje a soli. Přidáme nadrobno nakrájená rajčata, česnek nakrájený na plátky a podusíme. Rozmícháme v rybím bujónu (zhotovený z hlav a ploutví, ocasu) nebo ve vodě. Po varu vmícháme upražené kousky ryby. Dovaříme přísady a ty dusíme pod poklicí (bujónu má být na 1/2 výšky potravy).

Zapečená ryba s bramborami
Suroviny pro jednu porci: 200g bílé ryby, 8g mouky, 2g soli, 0,2 g černého pepře, 10ml oleje, 20g másla, 200g brambor, 4g petrželky, 3g česneku, 10g citrónu.
Očištěnou a omytou rybu nakrájíme na porce. Marinujeme solí, pepřem, a citrónovou šťávou 1 hodinu v ledničce. Obalíme moukou a upečeme. Do zapékací misky s olejem a 2 lžícemi vody přidáme oloupané brambory nakrájené na plátky. Posolíme, nahoru položíme kousek másla a pečeme do změknutí. Nakonec do misky vložíme kousky ryby, nadrobno nakrájenou petrželku s česnekem a kouskem másla. Necháme 10 minut zapéct.

Ryba na smetaně
Suroviny pro jednu porci: 200g bílé ryby, 2g soli, 15 g oleje, 8g mouky, 0,2 g pepře, 10g citrónu, 3g másla, 5g slaného sýra, 40g smetany, příloha.
Očištěnou rybu marinujeme solí, citrónovou šťávou, opepříme a necháme hodinu odležet. Potom ji obalíme v mouce a opečeme. Vložíme do zapékací misky, polijeme citrónovou šťávou, posypeme nastrouhaným sýrem a polijeme smetanou. Přidáme kousek másla a lehce zapečeme v troubě. Podáváme s pečenými nebo vařenými brambory.

Ryba pečená na grilu
Suroviny pro jednu porci: 150g ryby, 10g oleje, 20g citrónu.
Očištěnou a umytou rybu rozkrojíme na polovinu podél hřbetní kosti. Marinujeme solí a citrónovou šťávou. Necháme uležet v chladničce jednu hodinu. Potřeme po obou stranách olejem a položíme na gril. Jakmile se opeče jedna strana, rybu otočíme a pečeme z druhé strany. Podáváme s bramborami, citrónem a dušenou mrkví.

Rybí filé s omáčkou
1kg filet, 200 ml smetany, citrónová šťáva a mletý černý pepř na dochucení.
Do horké, osolené a okyselené citrónovou šťávou vody vložíme filety. Vaříme 10-15 minut a vyjmeme. Odvar přecedíme a do odvaru vlijeme smetanu, citrónovou šťávu a mletý černý pepř. Touto omáčkou zalijeme filé.

Dušené drobné ryby
200g drobných ryb, 20ml oleje, 1g citrónu, 2g soli, 5g kopru.
Očištěné a umyté rybky (bez hlavy) marinujeme solí a citrónovou šťávou. Necháme uležet jednu hodinu v chladničce. Vložíme do pekáče, posypeme nadrobno nasekaným koprem, zalijeme olejem a horkou vodou a dusíme do změknutí.

Plakija ze zelené fazolky (plakija je zeleninová směs podávaná k rybám)
250g zelené fazolky, 20ml oleje, 10g mrkve, 15g celeru, 30g cibule, 40g rajčat, 5g mouky, 10g citrónu, 5g česneku, 5g zelené petržele, 2g soli.
Umyté a očištěné zelené fazole vložíme do vroucí, osolené vody a vaříme do změknutí. Ocedíme a vodu uchováme. Do části studeného tuku s malým množstvím vody a soli vložíme cibuli nakrájenou na plátky, mrkev a celer nakrájené na kousky a dusíme do změknutí. Dále vložíme kousky rajčat a plátky česneku. Znovu podusíme. Dušenou zeleninu smícháme se zelenou fazolí a položíme na plech. Posypeme nadrobno nakrájenou petrželí a zalijeme vodou z fazolí (poměrné množství), ve které je rozmíchána mouka. Přilijeme zbytek oleje, poklademe plátky rajčat, pokapeme citrónovou šťávou a zalijeme malým množstvím vody s fazolí. Podáváme studené.

Plakija z tykviček
250g tykviček, 20ml oleje, 10g mrkve, 20g cibule, 10g celeru, 30g rajčat, 5g česneku, 5g mouky, 10g citrónu, 0,2g pepře, 5g kopru, 5g zelené petržele, sůl.
Očištěné a umyté tykvičky nakrájíme na kousky a svaříme v malém množství vody, asi 15 minut. Do části studeného tuku s malým množstvím vody a soli vložíme cibuli nakrájenou na plátky, mrkev a celer nakrájené na kousky a dusíme do změknutí. Dále vložíme kousky rajčat a plátky česneku. Znovu podusíme. Dušenou zeleninu smícháme se zelenou fazolkou a vložíme na plech. Posypeme nadrobno nakrájenou petrželí a mátou, zalijeme vodou z fazolí (poměrné množství), ve které je rozmíchaná mouka. Přilijeme zbytek oleje, poklademe plátky rajčat, pokapeme citrónovou šťávou a zalijeme malým množstvím vody s fazolí. Podáváme studené.

Ryba plakija
200g kapra, 80g cibule, 25ml oleje, 30g rajčat, 3g mouky (+ 5g na obalování), 20g celeru, 20g mrkve, 5g česneku, 10g citrónu, 5g zelené petržele, víno, 0,2g pepře, 2 bobkové listy, 2g soli.
Cibuli nakrájíme nadrobno, mrkev a celer na malé kousky, podusíme na oleji s malým množstvím vody a soli do změknutí. Poté přidáme část nakrájených rajčat, podusíme, posypeme moukou, rozmícháme, vložíme plátky česneku, víno s vodou a další zeleninu. Uvedeme do varu. Očištěnou a omytou rybu nakrájíme na kousky, které necháme jednu hodinu uležet v chladničce, obalíme v mouce a položíme na plech pomaštěný olejem a pečeme. Jídlo podáváme chladné.

Kapr
200g kapra, 160g cibule, 50g rajčat, 20ml oleje, 3g mouky, 10g citrónu, 0,2g pepře, 0,3g bobkového listu, 5g zelené petržele, víno, 2g soli.
Rybu očistíme, umyjeme, nakrájíme na porce a marinujeme solí, citrónovou šťávou a pepřem. Necháme uležet 1 hodinu v chladničce. Cibuli nakrájíme na plátky a vložíme do studeného oleje s malým množstvím vody a soli. Dusíme do poloměkka (několikrát dolijeme vodu). Vložíme část nakrájených rajčat a dusíme. Posypeme moukou, rozmícháme, rozředíme vodou. Přilijeme víno a vsypeme ostatní zeleninu a vaříme do změknutí cibule. Marinovanou rybu položíme na plech, zalijeme připravenou omáčkou, posypeme zelenou petrželí, poklademe plátky rajčat a pečeme.

Rybí gjuveč
150g bílé ryby, 20ml oleje, 30g cibule, 30g celeru, 20g mrkve, 50g rajčat, 10ml vína, 10g citrónu, 5g česneku, 0,2g černého pepře, 2g soli.
Očištěnou a omytou rybu nakrájíme na kousky a marinujeme solí, citrónovou šťávou a pepřem. Necháme uležet jednu hodinu v chladničce. Cibuli nakrájíme na kousky, podusíme ve vodě, oleji a soli do změknutí. Poté přidáme česnek nakrájený na plátky a nadrobno nakrájená rajčata. Rozmícháme v malém množství vody. Takto připravenou zeleninu položíme na plech. Na ni položíme rybu obalenou v mouce a na rybu plátek citrónu bez kůry. Vlijeme víno a upečeme.

Kebap z ryby (1. způsob)
200g bílé ryby, 20ml oleje, 30g cibule, rajské pyré, mouku na obalení, víno, 1g sladké papriky, pepř, bobkový list, sůl, příloha z vařených brambor.
Rybu očištěnou od kůže a kostí nakrájíme na kousky po 5-6 na porci. Osolíme, opepříme, pokapeme vínem a necháme jednu hodinu uležet. Obalíme v mouce a osmažíme. Do stejného tuku vlijeme malé množství vody a špetku soli a vložíme nadrobno nakrájenou cibuli a podusíme. Vlijeme rozředěný rajský protlak a znovu podusíme. Posypeme moukou a lehce zasmažíme, posypeme červenou paprikou, vlijeme zbytek vína a vodu. Jakmile začne omáčka vřít, vložíme kousky ryby a podusíme.

Grilované ryby
1 kg ryb (5 ks), 100g cibule, 250g rajčat, 150g paprik, kousek másla, citrón, sůl, sladká paprika, ocet, zelená petržel.
Rybu očistíme, umyjeme, osolíme uvnitř i zvenku, posypeme mletou sladkou paprikou a pokapeme octem. Cibuli nakrájíme na plátky, rajčata, papriky a zelenou petržel nadrobno a spolu s máslem promícháme. Touto směsí naplníme rybu, obalíme papírem na pečení a grilujeme 20-30 minut. Podáváme s kousky citrónu.

Rybí specialita s kroupami
1kg ryby, 500g krup, 5 pórku, 100ml oleje, 10g sladké papriky, máta a sůl.
Kroupy opláchneme, uvaříme a vsypeme do pečící nádoby. Nahoru položíme očištěnou a omytou rybu, posypeme nadrobno nakrájeným pórkem a mátou. Tuk zahřejeme a zapražíme sladkou paprikou. Tuk vlijeme na povrch ryby. Osolíme, promícháme, přilijeme vodu a pečeme v troubě.

Rybí kebap s houbami
1kg ryby, 1dl oleje, máslo, 0,5kg cibule, rajský protlak, 200g hub, 50ml vína, sladká paprika, mouka, 1/2 citrónu, saturejka, sůl a mletý pepř.
Rybu očistíme, odstraníme hlavu, ploutve, vnitřnosti, kůži a kosti. Osolíme, obalíme v mouce a lehce osmažíme v horkém tuku. Ve zbylém tuku podusíme do měkka cibuli, posypeme lžící sladké papriky a přidáme rajčatové pyré. Promícháme, dolijeme menším množstvím vody, ale ne rybím bujónem. Přidáme na plátky nakrájené houby, osolíme a dusíme je na mírném ohni. Nakonec vlijeme víno a dochutíme kořením. Do hotové omáčky vložíme rybu a kousek másla. Podáváme s kouskem citrónu.

Kebap z ryby (2.způsob)
1kg ryby, 1 dcl oleje, máslo, 2 cibule, polévková lžíce rajského protlaku, mouka, 3 pálivé papriky, zelená petržel, saturejka, mletý pepř, máta, sladká paprika a sůl.
Cibuli nakrájíme nadrobno, podusíme do zlatova a vmícháme několik lžic mouky a lžíci rajského protlaku, zalijeme menším množstvím vody nebo rybím bujónem. Do hotové omáčky přidáme porce ryb, pálivé papriky, koření a sůl. Rybu podusíme do změknutí.

Rybí kebap v gjuveči
700g rybího filé, 50ml oleje, 0,5 kg pórku, 300g rajčat, mouka, 2 vejce, 50g jogurtu, zelená petržel, 5 ks nakládaných paprik, 200ml bílého vína, 50g kaškavalu, 1 citrón, 3 pálivé papriky, pepř a sůl.
Rybí filé nakrájíme na kousky, osolíme, obalíme v mouce a opražíme v horkém tuku. Do tuku ze smažených ryb vložíme pórek nakrájený na kolečka a lehce osmažíme, vložíme rajčata a nakládané papriky, víno, pepř a nakrájenou zelenou petržel. Směs ochutíme solí a rozdělíme do misek na gjuveč (zapékací misky). Jednotlivé porce zalijeme směsí z jogurtu a vejce a posypeme nastrouhaným sýrem. Jídlo pečeme do změknutí a podáváme s citrónem a pálivými paprikami.

Trácký gjuveč z ryb
1kg ryb, 100 ml oleje, mrkev, celer, 0,5kg paprik, 200g rajčat, 150g cibule, 150g rýže, zelená petržel, citrón, sůl, pepř na ochucení.
Do horkého tuku postupně vkládáme a pečeme nadrobno nakrájenou cibuli, celer, mrkev, papriku, kousky rajčat a rýži. Vše zalijeme bujónem z ryb nebo teplou vodou, osolíme a vaříme na mírném ohni 10-15 minut, poté vsypeme do zapékací misky. Poklademe kousky očištěné, omyté a osolené ryby. Jídlo pečeme v troubě asi třicet minut. Podáváme posypané nakrájenou zelenou petrželí a mletým pepřem. Zvlášť podáváme kousky nakrájeného citrónu.

Kapr v těstě
1kg kapra, 2 cibule, zelená petržel, 250g ořechů, 400g mouky, 200ml oleje, sůl a černý pepř na ochucení.
Z mouky, vody a špetky soli vytvoříme těsto, ze kterého vyválíme plát. Cibuli nakrájíme na plátky a podusíme na tuku do změknutí. Odstavíme z ohně a smícháme s nadrobno nakrájenou zelenou petrželí, nahrubo nasekanými ořechovými jádry, mletým pepřem a solí. Kapra umyjeme, očistíme, osolíme, naplníme ořechovou náplní, zašijeme a obalíme listem těsta. Položíme jej na namaštěný plech a pečeme v mírně horké troubě. Podáváme teplé.

Copyright © 2000-2007 Ing. Jan Dvořák a Eva Dvořáková. Všechna práva vyhrazena.
Webdesign by Dvořák Software.